Stress gehört zum Leben, aber er muss uns nicht beherrschen.

Du hast Gefühl, aus dem Hamsterrad nicht mehr rauszukommen? Jeder will etwas von Dir und Du weißt nicht mehr, wie Du Deine Prioritäten setzen sollst? Der Begriff „Achtsamkeit“ erscheint Dir einfach nur noch abgedroschen?

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Dann ist mein StressReset-Programm für Dich genau das Richtige.

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Das erwartet Dich:

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• Dein persönlicher innovativer epigenetischer Stresstest zu Beginn

• ein auf dem Test basierend personalisierter Plan für Supplementierung, Ernährung, Bewegung und Stressresilienz - auf Dich abgestimmt. 

• 2 Online Termine mit mir à 30 Minuten zum Austausch und zur Motivation

• optional ein zweiter epigenetischer Test nach 6 Monaten​​​